Choć pracownicy w tych systemach czasu pracy są zatrudnieni krócej, nie oznacza to jednak, że nie przysługują im okresy odpoczynku określone w kodeksie pracy. Pracownik ma prawo do nieprzerwanego odpoczynku:
¦ co najmniej 11 godzin w każdej dobie (art. 132 k.p.),
¦ co najmniej 35 godzin nieprzerwanego w każdym tygodniu (art. 133 k.p.). Pamiętać jednak należy, że przy pracy w weekend nie będzie możliwe, aby tygodniowy odpoczynek przypadał w niedzielę. Pracodawca musi więc zapewnić takiemu pracownikowi fajrant w innym dniu niż niedziela. Nie ma też żadnych podstaw, aby zatrudniony w nietypowym systemie czasu pracy został pozbawiony urlopu wypoczynkowego. Na podstawie art. 152 k.p. należy się on każdemu pracownikowi.